現代の食生活に於いて接種しがちな糖分は、インスリンの作用で脂肪として、私たちの身体にたくわえられます。
厄介な事に「内臓脂肪」は燃焼しにくいうえ、肥満から生活習慣病へと導く特性を持っています。
この内臓脂肪を燃焼させるべく、一時的に食事を断つすなわち「ファスティング」が有効となります。
ファスティングとは、一定期間固形物を摂取しないことで消化器官を休ませ、身体をリセットする健康法です。一般的に「断食」を指しますが、水分や酵素ドリンクなどは摂取する方法がとられることが多く、俗に言われる「絶食」とは異なります。目標は、体内のデトックス、すなわち内臓脂肪や、腸内環境の改善、基礎代謝の向上などです。
この劇的な効果は、当サロン、レゾナンスの前身「中村医院」時代に、栄養学で著名な山田豊文先生のご指導で行なった、ファスティング・プログラムで実証されています。
安心して、ご相談ください。
 
 
 

 
・持病があり、薬を服用している方
・妊娠中、授乳中の方
・体調が優れない方
・やせ気味、栄養不足の方